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주위에서 아이들이 농구 연습을 하거나 경기하는 걸 보게 되면, 대부분의 아이들이 맞지 않는 농구공을 사용하는 걸 볼 수 있다. 아이들에게 맞지 않는 공은 잘못된 습관으로 이어지기 쉽고, 무거운 농구공을 사용하면서 쉽게 다칠 수 있는 위험도 있다.
아래는 전문가들이 추천하는 농구공 크기이다.
| 크기 | 지름 | 무게 | 추천 |
|---|---|---|---|
| 7 | 29.5” | 22 oz | 15세 이상 청소년 혹은 성인용, 고등학교, 대학교, 프로용 공식 규격 |
| 6 | 28.5” | 20 oz | 12-14세 청소년, 12세이상 여아 혹은 여성용, 여자 고등학교, 대학, 프로용 공식 규격 |
| 5 | 27.5” | 17 oz | 9-11세 남아용, 대부분의 매장에서 판매하는 청소년용 농구공 |
| 4 | 25.5” | 14 oz | 5-8세 소아용 |
| 3 | 22” | 10 oz | 4-8세 소아용으로, 보통 미니 농구공으로 불림 |
| 1 | 16” | 8 oz | 2-4세용 유아용으로, micro 미니 농구공으로 불림 |
농구공들은 규격별로 크기가 다르다.
보기에는 큰 차이가 없을 수 있지만, 슛을 할때 큰 차이가 난다.
크기 7의 농구공은 크기 3보다 2배 이상 무겁기 때문에, 적절한 기술이 없는 아이들은 슛을 할 수 가 없다.
아이들이 크기가 큰 농구공을 사용하게 되면 특히 손에 무리가 가기 때문에, 관절을 다치기 쉬우므로 아이들에게 맞는 크기의 공을 고르는 게 중요하다.
초등학교 저학년의 경우 농구공 5호를 사용하는게 적합하고,
초등학교 고학년이나 중학생이 되면, 농구공 6호로 바꾸는게 적절하다.
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